Eğitmen
Nilay Yavuz kimdir?
Federasyon lisanslı, sertifikalı pilates antrenörü. Bahçelievler'deki ruhsatlı stüdyosunda birebir ve küçük grup dersleri veriyor.
Merhaba, ben Nilay Yavuz
Bahçelievler'deki stüdyomda birebir ve küçük grup pilates dersleri veriyorum. Türkiye Cimnastik Federasyonu lisanslı, 2. kademe pilates antrenörüyüm; omurga problemlerinde pilates, ilk yardım ve hijyen sertifikalarım var.
Stüdyomda az kişiyle çalışmayı seçtim. Böylece her danışanımı tanıyor, ağrısı olanın, hamile olanın, yeni başlayanın programını ona göre kurabiliyorum.
Nasıl çalışıyoruz?
- Her yeni danışanın sağlık geçmişini kaydediyor, programı ona göre kuruyoruz.
- Grupları küçük tutuyoruz.
- Ağrısı, ameliyat geçmişi ya da hamileliği olan danışanlarımızın programını ona göre değiştiriyoruz.
- İlerlemenizi ölçümler ve fotoğraflarla takip ediyoruz.
“Eat. Sleep. Pilates. Repeat.”
KonumBahçelievler, İstanbul
Ders tipiBirebir ve küçük grup
RandevuWhatsApp ve telefon
Eğitim ve belgeler
Sertifikalar
Nilay Yavuz'un aldığı eğitimler ve belgeleri.
- 2. Kademe Temel Antrenör, PilatesT.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı · Türkiye Cimnastik Federasyonu. Antrenör vize kartı 14.01.2027'ye kadar geçerli.
- Pilates for Spine ProblemsOmurga problemlerinde pilates eğitimi · Australia Sports Institute & Fitness Academy (sicil no WW-4494)
- Fonksiyonel Spor Anatomisi, Kadavra Uygulama Eğitimiİstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi, Uzm. Dr. Osman Coşkun · 16 Temmuz 2023, katılım belgesi
- İlk yardım sertifikasıDerste oluşabilecek acil durumlara karşı
- Hijyen sertifikasıStüdyo temizliği ve hijyen kuralları
Randevunuzu alın
Hangi dersin size uygun olduğundan emin değilseniz yazın, birlikte karar verelim.